氷砂糖はダイエットにNG!? 使い方を間違ってはいけない！
ダイエットに氷砂糖はNG!? こんにちは～。 得得サイトのしずかです♪ 氷砂糖はそのまま食べることができ、他の食べ物や飲み物などとは違って 他の栄養素を吸収することなく空腹を満たしてくれて、 疲労回復までできると言うことから、ダイエットに効果的と言われます。 キラキラ✨していて何となく良いイメージがある氷砂糖ですが、 そもそも氷砂糖とは何なのでしょうか？ 体にいいの？悪いの？ ダイエットには？ な […]
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ダイエット
いちご酢と蜂蜜で健康ダイエット-いちご酢の材料が重要！
いちご酢・はちみつは「健康やダイエット」に効果的！ 酢は健康に良いと言われますが、 最近いちごに酢を混ぜて飲む「いちご酢」が 健康に良く、ダイエットにも効果があると 盛り上がっています。 身体に良さそうだし、早速試してみました。 確かに美味しい♪ ちなみに、私は砂糖の代わりにはちみつを使いました。 はちみつもダイエット効果が期待でき、美容と健康によいとされています。 いちご酢もはちみつも健康になれ […]